Postpartum Support Workshop
Objetivos
- Aumentar la percepción de competencia, mejorar su autoestima y la nueva identidad.
- Reajustar la expectativa del posparto y la realidad.
- Reducir la ansiedad asociada a las distintas situaciones nuevas.
- Reforzar el vínculo con el bebé y la pareja.
- Facilitar la aceptación del cambio emocional.
- Favorecer, a través del grupo, el aprendizaje mediante un espacio de apoyo, respeto y normalización de las experiencias de la crianza.
Contenidos
- El nacimiento del bebé lo pone todo patas arriba… la llegada a casa y el túnel emocional del posparto.
- Expectativas de la madre que iba a ser vs la que soy. Mi nuevo “yo”.
- Inseguridades, miedos y dudas sobre la crianza.
- Cómo lidiar con las opiniones.
- Mi bebé y yo… ¿dónde está la pareja y el resto del mundo?
Características
- Dirigido: Madres en el posparto.
- Duración: 8 sesiones de 90 minutos/semanal.
- Modalidad: Presencial.
Location
Avenida del Comandante Benítez, 15, Bajo B
29001 Málaga
España