Recursos para el paciente
RECURSOS PÚBLICOS
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Lista de recursos públicos con enlaces a las páginas web.
Música para relajación
Si sientes ansiedad y deseas relajarte un poco, puedes escuchar alguna de estas piezas musicales mientras piensas en algo agradable, y respiras con tranquilidad (música de Bensound.com)
Relajación progresiva muscular de Jacobson
Aquí puedes seguir una relajación progresiva muscular guiada por nuestra terapeuta, la Dra. Montserrat Postigo.